Category:
Boxtrainingboxing training

Boxtraining

Trainingsguide zum Schattenboxen

Was ist Schattenboxen ?
Warum wird es von den Profis praktiziert ?
More importantly, how could YOU be shadow boxing differently to improve your fighting abilities?

Shadow boxing is not just punching by yourself.

Das Schattenboxen ist eines der ursprünglichsten, effektivesten und vielseitigsten Trainingsmethoden zur Verbesserung der Kampftechnik.

Learn how to shadowbox to become a natural fighter.

[Click to read more…]

Click to read more…

Kämpfen und Sparring sind zweierlei. Kämpfen zerstört aber Sparring bringt neue Fähigkeiten hervor. Willst du ein besserer Boxer werden ? Ohne verprügelt zu werden ? Lerne das Sparring richtig.

SPARRING FÜR BOXANFÄNGER

Nun reicht euch die Hand !

[Click to read more…]

Click to read more…

Eine gesunde Boxer Ernährung

Eine gesunde Boxerernährung ähnelt der Ernährung anderer athleten. Läufer, Gewichtheber, Boxer und viele andere Athleten haben eine ähnliche Ernährung. Es ist nichts Neues aber los gehts.
[Click to read more…]

Click to read more…
Copyright © 2008-2013 Wie Man Boxt | ExpertBoxing. All rights reserved